幸福读后感

时间:2023-01-22 18:23:06
幸福读后感15篇

幸福读后感15篇

当阅读完一本名著后,想必你有不少可以分享的东西,何不静下心来写写读后感呢?现在你是否对读后感一筹莫展呢?以下是小编帮大家整理的幸福读后感,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

幸福读后感1

我没有完整的读完这本书,只是花了一点时间去读了其中的一些句子。即便如此,关于幸福的新概念也渐渐融入我的思想。本书作者塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,而是专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。

我以前一直认为幸福的测量标准就是生活满意度,而今幸福的含义变得更加丰富,它的目标是让生命变得更加丰盈、蓬勃。我们总是在想生活中有什么不满意的地方,却很少花时间去想生活中有多少福赐。我们太过注意生活中的坏事,对于好事却关注不多。当然,有些时候我们需要分析坏事,以便从中吸取教训,并避免将来重蹈覆辙。然而,人们去想生活中的坏事的时间,经常多得没必要。更糟糕的是,这种对坏事的过度关注会加剧我们的焦虑和抑郁。避免这种情况的一个办法,就是更多地去关注并去品味那些生活中的好事。消除生活中的不利条件与构建生活中的有利条件远远不是一码事。如果想要幸福和蓬勃发展,我们确实必须减少痛苦;但除此之外,我们还必须有积极情绪、投入、意义、成就和积极的人际关系。努力去营造属于我们自己的持续幸福吧!

幸福读后感2

今天听了这本书,给我带来了很大的触感,让我知道,被“骂”也是 ……此处隐藏6079个字……麟角,贵的要命,吃一次中餐都够吃一天西餐了。

我羡慕你,你羡慕我。彼岸的景色总是最美的。可是到了彼岸的时候,会觉得不适合自己。有人说:在黑龙江的时候每天都下梅雨,很阴冷。到了上海有了暖气,又觉得梅雨才是适合自己的。在别国吃着西餐被别的同学羡慕的时候,也许心里正在憧憬着国内朋友那一碗香喷喷的白米饭呢!

每个人都羡慕别人比自己幸福,忘却了自己的幸福,在不经意间给自己的生活增添了额外的烦恼。吃粗粮的时候,心里想着白米饭;吃到了白米饭,又想有车、房子;最后兴起了健康潮流,又回去吃粗粮了。羡慕着别人家的车子、房子,却也没有想到别人在羡慕自己家庭的温暖

手中的幸福就要好好地把握,为什么人们总是看不到呢?

幸福读后感15

奔跑?幸福怎么奔跑?看了这本奔跑的幸福,你就知道了!

我读完这本书的第一感觉就是感动:这本书里有好多乐观的同学,他们虽然生了不好的病,但他们还是很乐观,他们非常的懂事,即使他们很伤心他们也不哭出声来,因为他们怕自己的父母为自己伤心!

书里有一位同学,他叫江奇,得了先天性残掌:我觉得他的内心是勇敢的,因为他看见伙伴们在骑自行车,他自己也想学,伙伴们嘲笑他:“一只手也能学?”但他没有受伙伴们的影响,他一次次的因为左手掌握不好“龙头”而跌倒,但他仍没有灰心,他一次次的爬起来直到精疲力竭为止!伙伴们担心的劝他:“不要逞能了!”可江奇不听,因为他相信总有一天他能成功的:时间一天天的过去了,终于有一天江奇成功了,他感到自己像飞起来一样,他开心极了。只是这一件学自行车的事情,可是不同的人做同样的事,付出的努力也不一样,这位江奇同学比一般人付出的要多二三十倍,正是因为他付出的比别人多,他才有那么大的成就感!

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