《高效能人士的七个习惯》读后感

时间:2023-04-18 05:43:46
《高效能人士的七个习惯》读后感11篇

《高效能人士的七个习惯》读后感11篇

认真品味一部名著后,想必你一定有很多值得分享的心得,此时需要认真地做好记录,写写读后感了。你想好怎么写读后感了吗?下面是小编整理的《高效能人士的七个习惯》读后感,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

《高效能人士的七个习惯》读后感1

先问个问题:人之初,性本善还是性本恶?

《少有人走的路》作者是这么回答的:

每个人心中都有一匹恶狼和一匹好狼,最后谁会存活下来呢?是你喂养的那只。

我们如何选择,会反过来决定自己的人生。

人在任何时候都有选择的自由,而如何做出更优的选择,需要我们对自己“不断更新”,主要有以下4个方面:

01身体

身体是革命的本钱。任何事情,都需要有充沛的经历和强健的精力,它直接会影响到我们的工作状态和热情。

除了锻炼身体、调整作息外,我补充一点,我觉得还需要去用心聆听身体,去感受身体。

为什么呢?

因为身体知道答案。

心理学也特别强调和身体的链接。比如你一定有过特别紧张的时刻,对吧?也许是当众发言,也许是工作汇报,也许是进行商业谈判。当你特别紧张的时候,你的大脑很容易一片空白,很容易搞砸对吧?

紧张的时候做什么最有效?答案是深呼吸。

你深深地吸气,把注意力放在你的呼吸上,感受气流,感受你自己,也许你的腿是麻的,也许你的手有点抖, ……此处隐藏14472个字……也就更流畅自然。

习惯六:统合综效

它是互相尊重的成果,不但是了解彼此,甚至是称许彼此的歧异,欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。

习惯七:不断更新

不断更新是要懂得去学习和自我批评,应该全面审视自己,提高自己的素质与素养。

我要借用美国作家佛格森的一段话:

谁也无法说服他人改变。我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门,不论动之以情或说之以理,我们都不能替别人开门。

倘若你已决定打开“改变之门”,接纳本书所阐扬的观念,那么我保证,你会得到以下的收获。首先你的成长过程虽是渐进的,效果却是革命性的。你将会认同,仅产出平衡这一项原则,如果得到充分应用,就会使大多数个人和企业发生变化。前三个有关个人成功的习惯,可以大幅提高你的自信。你将更能认清自己的本质、内心深处的价值观以及个人独特的才干与能耐。凡是秉持自己的信念而活,就能产生自尊自重与自制力,并且内心平和。你会以内在的价值标准,而不是旁人的好恶或与别人比较的结果,来衡量自己。这时候,事情对错与别人是否发现无关。

你还会意外地发现,当你不再介意别人怎样看你时,反而会去关心别人对他们自身、他们所处环境以及与你关系的看法。你不再让别人影响情绪,反而更能接受改变,因为你发现有一些恒久不变的内在本质,可以作为支柱。

至于追求公众成功的三个习惯,能够帮助你重建以往恶化、甚至断绝了的人际关系。原本不错的交情则更为巩固。

习惯七可加强前面六个习惯,时时为你充电,达到真正的独立与成功的互赖。

不论你的现况如何,都请相信你与你的习惯是两码事,你有能力改变不良旧习,代之以意味着高效、幸福和互信的人际关系的新习惯。

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